Wikibiopedia

Mirriam Prieß

Mirriam Prieß (* 20 grudnia 1972 r. w Hamburgu) jest niemiecką lekarką, konsultantką ds. zarządzania i autorką z Hamburga, która specjalizuje się w leczeniu wypalenia zawodowego i odporności. Stała się znana dzięki swojej definicji wypalenia zawodowego jako syndromu wynikającego w mniejszym stopniu z przepracowania, a w większym z braku lub zaburzonych relacji oraz dzięki licznym książkom na ten temat.

Życie

Mirriam Prieß studiowała medycynę na Uniwersytecie w Hamburgu, a następnie uzyskała tytuł doktora w dziedzinie psychosomatyki, gdzie wcześnie zajęła się tematem radzenia sobie ze stresem i lękiem.

Aktywność

Od 2002 r. praktykuje jako lekarz i terapeuta w specjalistycznej klinice psychosomatycznej w Hamburgu, gdzie zajmowała się m.in. leczeniem lęku, depresji i wypalenia zawodowego. W swojej codziennej pracy z pacjentami wypalonymi zawodowo Prieß odkryła, że centralnym aspektem tego syndromu nie jest przepracowanie, ale zaburzone relacje z innymi. Dzięki temu spostrzeżeniu opracowała własną koncepcję terapii, zmieniła kierunek swojej kariery zawodowej, a następnie skoncentrowała się na ambulatoryjnym leczeniu zaburzeń stresowych i coachingu kadry kierowniczej w ramach własnej praktyki w Hamburgu. Prieß doradza firmom od 2005 r., towarzysząc im w procesach restrukturyzacji i zmian oraz prowadząc indywidualny coaching dla kadry kierowniczej w zakresie zarządzania konfliktami i stresem. Prowadzi szkolenia i seminaria w zakresie zarządzania zdrowiem i zapobiegania wypaleniu zawodowemu. Pracowała również jako specjalista ds. oceny, np. przy ocenie wniosków o wcześniejszą emeryturę z powodu chorób psychosomatycznych, a także jako wykładowca na Brand University of Applied Sciences Hamburg w latach 2012-2016. W 2019 r. założyła fundację Dialogstark!, której celem jest promowanie umiejętności dialogu wewnętrznego i zewnętrznego wśród młodych ludzi.

Zasada dialogu

Podstawą jej koncepcji leczenia i poradnictwa jest opracowana przez nią zasada dialogu. Opiera się ona na założeniu, że udany związek jest decydującą podstawą zdrowia. Dotyczy to relacji międzyludzkich, relacji z samym sobą, z systemem i z samym życiem. Choroba pojawia się, gdy brakuje relacji lub gdy są one zaburzone. Warunkiem wstępnym udanego związku jest spotkanie. To z kolei wymaga dialogu. Dialogu nie należy rozumieć jedynie jako werbalnej formy komunikacji, ale jako postawę wobec samego siebie, bliźnich, środowiska i systemów życia, a także samego życia. Według Prießa, aby dialog zakończył się sukcesem, musi być spełnionych kilka warunków wstępnych, przy czym należy przyjąć następujące założenia:

Równowaga między Ja, Ty i My

Równowaga między braniem i dawaniem

Spotkanie pojawia się tylko na poziomie podstawowym, a nie funkcjonalnym

Elementy dialogu: Zainteresowanie, otwartość, empatia, kontakt wzrokowy, szacunek, uznanie.

Skuteczny dialog wewnętrzny jest podstawą skutecznego dialogu zewnętrznego

Publikacje

Czas na zmianę pasa ruchu. Jak przestać się blokować i nadać życiu nowy kierunek. Südwest Verlag, Monachium 2018, ISBN 978-3-517-09642-1.

Odporność. Sekret wewnętrznej siły. Rozwijanie odporności i życie w sposób autentyczny. Südwest Verlag, Monachium 2016, ISBN 978-3-517-09368-0.

Znajdź drogę powrotną do siebie. Skuteczne sposoby na wyjście z wypalenia zawodowego. Südwest Verlag, Monachium 2014, ISBN 978-3-517-09249-2

Wypalenie zawodowe nie jest wyłącznie skutkiem stresu. Dlaczego tak naprawdę się wypalamy - i jak odnaleźć drogę powrotną do samych siebie. Südwest Verlag, Monachium 2013, ISBN 978-3-517-08881-5.

Pokrewne

Gudrun Mebs

Melanie Raabe

Greta Silver

Laura Malina Seiler

Nino Haratischwili

Lola Paltinger

Sybil Gräfin Schönfeldt

Stefanie Stahl

Natascha Wodin

Susanne Fröhlich

Rotraut Susanne Berner

Corina Bomann

Katja Gloger

Thorsten Havener

Svenja Leiber

Susanne Mierau

Natascha Ochsenknecht

Marah Woolf

Claudia Bausewein

Hazel Brugger

Mechtild Borrmann

Dora Heldt

Romy Hausmann

Nora Imlau

Mely Kiyak

Tanja Kinkel

Ulrike Renk

Ingeborg Stadelmann

Eva Almstädt

Fatma Aydemir

Sabine Asgodom

Nora Bossong

Romy Fölck

Susanne Fischer-Rizzi

Martina Gercke

Theresa Hannig

Dörte Hansen

Bianca Iosivoni

Manuela Inusa

Petra Hülsmann

Kerstin Kempker

Carmen Korn

Gisa Klönne

Laura Kneidl

Regine Kölpin

Daniela Krien

Katja Kullmann

Hera Lind

Antonia Michaelis

Kat Menschik

Hanni Münzer

Ina Müller

Gisa Pauly

Susanne Oswald

Eva von Redecker

Katerina Poladjan

Mila Olsen

Nicole Staudinger

Gabriele Tergit

Sabine Thiesler

Bärbel Wardetzki

Copyright © Wikibiopedia | Polityka prywatności