Maria Gontowicz-Szałas, do 1987 Maria Gontowicz, (ur. 23 lutego 1965 w Gorzowie Wielkopolskim) - była polska judoczka. Była wicemistrzynią świata w wadze lekkiej w 1986 roku.
Mierząca 1,60 metra wzrostu Maria Gontowicz rywalizowała w kategorii lekkiej, czyli w wadze do 56 kilogramów. Była mistrzynią Polski w tej kategorii wagowej w latach 1982, 1985, 1987, 1989, 1991 i 1992, a swój pierwszy międzynarodowy medal zdobyła na Mistrzostwach Europy w Landskronie w 1985 roku. Po przegranej w ćwierćfinale z Diane Bell z Wielkiej Brytanii, Gontowicz dotarła do meczu o brązowy medal z dwoma zwycięstwami w rundzie nadziei, gdzie pokonała Reginę Philips z Niemiec. W następnym roku ponownie zdobyła brąz na Mistrzostwach Europy 1986 w Londynie. Po półfinałowej porażce z Francuzką Béatrice Rodriguez, polska zawodniczka ponownie pokonała Reginę Philips w meczu o brązowy medal. Siedem miesięcy później na Mistrzostwach Świata 1986 w Maastricht pokonała Béatrice Rodriguez w ćwierćfinale i Włoszkę Domenicę Soraci w półfinale. W finale przegrała z Ann Hughes z Wielkiej Brytanii. W 1987 roku zdobyła brązowy medal na Mistrzostwach Europy w Paryżu.
Po ponad rocznej przerwie powróciła jako Maria Gontowicz-Szałas i zdobyła srebro na Mistrzostwach Świata Studentów pod koniec 1988 roku za Jenny Gal z Holandii. W 1989 roku została pokonana w finale Mistrzostw Europy przez Catherine Arnaud z Francji. Na Mistrzostwach Świata w Barcelonie w 1991 roku zajęła siódme miejsce, podobnie jak rok później na Igrzyskach Olimpijskich w 1992 roku.