Jarosław Paluch (ur. 30 września 1984 r.) jest byłym reprezentantem Polski w piłce ręcznej.
Mierzący 1,92 metra wzrostu obrotowy od 1 lipca 2007 roku związany był kontraktem z SPR Chrobrym Głogów. Z klubem tym występował w rozgrywkach EHF Challenge Cup (2007/2008). Wcześniej grał w Zagłębiu Lubin i Śląsku Wrocław.
Jarosław Paluch znalazł się w składzie reprezentacji Polski na Mistrzostwa Europy w Piłce Ręcznej w 2010 roku.